考えるスキルブック 1on1 メリノール編　バスケットボール DVD
❶解禁！フェデラー型バックハンドマスター法　-65実践 MENULessonl・フェデラー型バックハンドに適したグリップとは？Lesson2・フェデラー型バックハンドを成功させる上半身の使い方とは？Lesson3・フェデラー型バックハンドの面の使い方とは？Lesson4・フェデラー型バックハンドを実現するためのフィニュッシュとは？Lessons・スプリットステップを踏む前の正しい姿勢とは？Lesson6・tama会員様のダブルバックハンドを「瞬間直し（R）」❷元型　バックハンドマスター　片手スピン編vol.94 実践MENULessonl・肘を高く上げるLesson2・右アゴを肩につけるLesson3・手首を折り曲げるLesson4・フィニッシュLesson5・サービスの威力を確実に増す方法❸バックハンド完成マニュアル　シングルハンド編テイクバック時点ですでにミスは決定している。ミスをしないテイクバックとは？相手コートに確実に返すためのラケットワークとは？プロのフィニッシュにだまされるな。正しいフィニッシュを身につけるための練習法とは？クロスコートに深く打つために必要なラケットワークとは？◆片手シングルに特化した特別な3枚セット。片手シングルの方、初級から上級まで。瞬間直し実践会です、楽しみながらレベルアップ可能です。

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